中国健康旅游网讯（记者任纪峰）在樊城区杜甫巷，有这样一群老人，他们经常趁着天气好的时候相约出游，活得既潇洒又健康。牵头人赵卫国说，“旅游不仅让我们锻炼了身体，还找回了年轻的感觉。”

  10月22日，风和日丽，杜甫巷的30多名老人早早起床，乘坐旅游大巴来到保康五道峡。峡内山峰一溪相连，溪流清澈，如同一副天然画卷。一路的风光让大家流连忘返。

 “这趟旅游每人花费100元，我们实行aa制。”赵卫国说，一周后，他们将前往宜昌三峡。赵卫国戴着老花眼镜，仔细地翻看资料，比较各个旅行社的价格。这套“带团”流程，老人已驾轻就熟。

  62岁的赵卫国是原针织厂退休职工，由于年轻时工作忙，一直没有机会外出旅游。2009年9月，他和同龄的邻居黄迎建一拍即合，决定一起去山东青岛旅游。“退休后在家有的是时间，应该趁着身体硬朗，多走走、多看看，游遍祖国的大好河山。”谈及第一次组团出游，赵卫国如是说。

  听说赵卫国、黄迎建准备报团到青岛旅游，几名邻居也报了名。赵卫国说，“我们老了也赶了回时髦，开始了一次说走就走的旅行。”

  此后，赵卫国、黄迎建成了领队人，每次都是他们负责联系旅行社。在两位老人的带头下，这支老年旅游团的队伍不断发展壮大，从最初的几个人发展到如今的三四十人，年龄从55岁到75岁。他们不仅去过北京、上海、香港、澳门等繁华大都市，也去过云台山、龙门石窟等周边景点。

  虽然每年出游平均要花三四千元，但老人们的儿女们都很支持，赵卫国说，“女儿要给钱我没要，我每月有2000多元退休金，足够支付一年几趟的旅游费。”

 “去了这么多地方，我很喜欢河南云台山，不仅风光秀丽，景色迷人，更重要的是当地人文景观与自然景观的完美结合，让我印象深刻。”黄迎建说，每到一个地方，他们都会向别人推介襄阳的历史文化、风土人情，让外地人也到襄阳游玩。

  团队中年纪最大的是75岁的刘明凤，旅行途中大家经常照顾她，这样一个“大家庭”让她觉得十分温暖。前几天，刘明凤的女儿听说母亲要和大家一起去保康五道峡，也参加进来。刘明凤说：“几次出游后，我觉得自己越来越年轻，每天心情都很好。”

  经常出游，老人积累了很多经验。“前几年，我们去北京时被旅行社带到购物商店，好几个人花几千元买了玉器，回来后才发现是假的。打那以后，我们再也不轻易买旅游产品。”赵卫国说，此外，避开高峰期，不仅安全而且价格较低，玩得也尽兴。

  黄迎建特别提醒大家，老年人出门旅行尤其要注意安全，有慢性疾病的老人要带上常用药。

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